وتختلف فعالية التخلص من سموم الكبد من شخص لآخر حسب الجينات ، فعلى سبيل المثال :  يستطيع بعض الأشخاص تحسين التخلص من المواد المسرطنة الموجودة في دخان السجائر فتكون الرئتان في حالة طبيعية ، بينما شم البعض دخان السجائر فصارله سرطان الرئة ، وأما الأشخاص في حالة ضعف عملية التخلص من السموم في المرحلة الأولى فيعانون من أعراض مشوهة عند تناول القهوة أو الحساسية للعطو ونحو ذلك ، فإن آثارها الجانبية هي ظهورالجذور الحرة ، وإن تزايدت فتضر خلايا الكبد، بل تساعد مضادات الأكسدة في تقليل أضرارها .

وإذا لم يتم إزالة أيض متوسط من المرحلة الأولى في المرحلة الثانية ، فصار سرطانا، و أما الأشخاص في حالة حسن التخلص من السموم في المرحلة الأولى ، ولكنه في المرحلة الثانية ليس بجيد ، مما يتسبب في المرض من المواد السامة ، ولذلك يجب أن يكون بين المرحلتين الأولى والثانية إرتباط .

ويلعب العديد من العناصر الغذائية دورًا مهمًا في التخلص من سموم الكبد ، وبما في ذلك : الفيتامينات والمعادن ، وخاصة الفيتامينات B و C و E و selenium  ، وبالإضافة إلى ذلك الأحماض الأمينية تعد من المكونات المهمة في المرحلة الثانية ، مثلا : glycine  و cysteine ، و glutamine ، و methionine ، و taurine glutamic acid  ، و aspartic acid.

وبالإضافة إلى الكبد وجدنا من خلال عملية التخلص من السموم في أنحاء الجسم ولاسيما خلايا الدماغ أن نقص مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية مما يتسبب في تدمير الخلايا العصبية مثلما وقع في مرض الزهايمر وباركنسون.

يحتوي الملفوف والبروكلي على العناصر الغذائية التي تحفز التخلص من السموم في المرحلة الأولى والثانية ، بحيث توفر فيها عناصر مهمة مثلا : indole-3-carbinol  ، والتي تساعد في الحماية من أضرار السموم المختلفة خاصة المواد المسرطنة كمثل المواد limonene الذي توجد في الحمضيات وتعمل بنفس الطريقة.

والمواد التي فيها مثبطات إزالة السموم للمرحلة الأولى تتسبب في بقاء السموم في الجسم لفترة أطول ، وتضر به مثلا : benzodiazepines ؛ antihistamines ، cimetidine and other stomach-acid secretion blocking drugs ، ketoconazole ، sulfaphenazole

وتحتوي المواد التي فيها مثبطات إزالة السموم للمرحلة الثانية على دواء مجموعة  NSAID مثلا : Aspirin